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Have you ever seen someone doing strength training using weights such as barbells wearing a thick belt around their waist? Such belts are generally called training belts or power belts . There are two main purposes for wearing this training...
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バーベルなどの筋力トレーニングで使用されるトレーニングベルト/パワーベルト。その着用の意味、選び方や使用方法について大阪体育大学教授の下河内洋平博士に解説していただきました。
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