コラム » 体幹を整えるチューブエクササイズ

電車やバスの揺れに耐える体幹を強化するエクササイズをご紹介！

2020.2.20

タグ: ミューラースタイル!, 体幹を整えるチューブエクササイズ

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エクサバンドで体幹を目覚めさせてあげましょう！アドバンス編

2020.2.13

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エクサバンドで体幹を目覚めさせてあげましょう！ベーシック編

2020.2.12

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