家事やリモートワークの増加により姿勢が悪化し、首や肩への不調を訴える方が増加しています。
方や首の不調を改善するには
腕・胸へのアプローチが必要です。
グリッドトラベルを使用した、肩まわりの筋膜リリース方法をご紹介します。
グリッド トラベルは、外出先でのフォームローリングに最適なコンパクトサイズです。
グリッド フォームローラー®と同様にマッサージセラピストの手技のような感覚を再現した特殊構造により、簡単にセルフケアを行うことができます。
商品詳細はこちら 〉
家事やリモートワークの増加により姿勢が悪化し、首や肩への不調を訴える方が増加しています。
方や首の不調を改善するには
腕・胸へのアプローチが必要です。
グリッドトラベルを使用した、肩まわりの筋膜リリース方法をご紹介します。
グリッド トラベルは、外出先でのフォームローリングに最適なコンパクトサイズです。
グリッド フォームローラー®と同様にマッサージセラピストの手技のような感覚を再現した特殊構造により、簡単にセルフケアを行うことができます。
商品詳細はこちら 〉